مرأةمنوعات

مشروب سحري يقضي على أنيميا الأطفال والكبار

مشروب سحري يقضي من أنيميا الأطفال والكبار
صورة المشروب

 

شروق مدحت

يعد مشروب التمر من أبرز العلاجات الطبيعية التي يمكن خلالها التخلص من مشاكل الأنيميا وفقر الدم، حيث يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن مثل الحديد التي تساعد على تعزيز الهيموجلوبين في الدم.

المكونات

– 100 جرام من التمر منزوع البذور وطري القوام.

– لتر حليب سائل

 

طريقة التحضير

اولا، قومي بنقع حبات التمر مع الحليب لمدة 15 دقيقة، ويتم تغطية الوعاء بغطاء نايلون.

ثانيا، احضري الخلاط الكهربائي وضعي به الحليب والتمر، واخلطي المكونات جيدا، ثم يتم تصفيه العصير للتخلص من القشور. التي كانا بداخله، وبعدها يصبح جاهز للتقديم.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
Verified by MonsterInsights